Navegar en Internet es más que eso

El estar navegando en la red es algo que ya está bastante incorporado en gran parte de la población mundial tanto en sus ratos de ocio como en personas que lo utilizan para trabajar.

Pero lo cierto es que lo tenemos tan naturalizado a estas alturas que no somos concientes los cambios que nuestro cuerpo y nuestra mente sufren al tener este comportamiento.

Como todo comportamiento tiene sus beneficios y sus complicaciones pero en este caso lógicamente son mucho mayores las cosas positivas que el navegar en internet nos reporta.

Existen nuevos estudios realizados por neurocientíficos que aseguran por medio de sus investigaciones que el navegar por internet acelera el aprendizaje. Es decir, actúa como facilitador de las funciones cognitivas.

La forma en cómo funcionan los cerebros humanos está cambiando con el uso de internet y hasta se prevé un cambio evolutivo en el hombre a partir de esto. Pero también se ha señalado las complicaciones que puede traer para las redes neuronales la excesiva exposición a la navegación por la red de redes. En este sentido la exposición en demasía puede producir daños o estrés neuronal. Un ejemplo de un daño en este sentido es el trastorno por déficit atencional que puede ocasionar.

Así que ya sabes, si utilizas internet en tus ratos de ocio pues intenta no tener una sobre – exposición, tómate tus momentos para salir a tomar aire y cambiar de actividad, realiza también algo de ejercicio.

Lo bueno que se destaca como decíamos es la estimulación que navegar por la red efectúa sobre los procesos de aprendizaje o sobre el cerebro así que a navegar en forma sana que serás más inteligente.